Запіканка з куркою і овочами
Коли хочеться чогось легкого, але водночас поживного, тоді ця страва буде у нагоді. Все дуже просто і смачно
- Приготування: 70 хв.
Інгредієнти
4 порції
- 400 г куряче філе
- 400 г овочі ( броколі і мексиканська суміш )
- 3 шт. яйця
- 150 мл вершки 10-20%
- 150 г твердий сир
- 3 зубчика часник
- сіль, перець , італійські трави , сушені томати
Спосіб приготування
- Заморожені овочі розморозити. Викласти у форму.
- Нарізати куряче філе кубиками.
- Викласти на овочі.
- Зʼєднати яйця, вершки, часник, сіль та спеції.
- Додати половину натертого сиру і перемішати.
- Залити цією масою мʼясо з овочами і розрівняти все.
- Готувати в розігрітій до 180 градусів духовці 40-50 хв (орієнтуйтесь по вашій духовці).
- За 10 хвилин до готовності посипати іншою половиною сиру.
- Дістати з духовки і посипати зеленню. Смачного️
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі