Шоколадный смузи
Інгредієнти
2 порции
- 1 Банан
- 1 Большое яблоко
- 30 г Какао
- 2 ч. л. чиа (Предварительно замочить)
- 250 мл Растительного молока
Спосіб приготування
- Нарезать банан и яблоко.
- Добавить молоко (в этот раз использовал гречаное, но в зависимости от молока меняется вкус самого смузи. Таким образом можно разнообразить этот рецепт.), замоченные чиа и какао.
- Взбить в блендере 30-40 секунд до однородной массы и наслаждаться шикарным и полезным десертом без лишних подсластителей. ️
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі