Шоколадно-полуничне смузі
Інгредієнти
2 порции
- 85 г заморожена полуниця
- 1 шт банан
- 0,5 шт стиглий авокадо - ½ шт
- 2 ст. ложки какао -порошок
- 1 ч. ложка чіа
- 4-6 шт очищені фініки (чи цукор - 2 ст. ложки)
- 200 г кокосове молоко
Спосіб приготування
- Всі інгредієнти покласти в блендер та взбити. Спробуйте спочатку додавати лише 4 фініки, якщо захочеться підсолодити - додавайте ще.
- Густину смузі коригуйте на власний смак. Чим більше додаєте кокосового молока, тим рідшим стає вітамінний коктейль.
- Смузі можна зберігати в холодильнику впродовж доби в щільно закритому посуді
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі