Смузі на айрані з огірком та зеленню
Смачний, корисний,вітамінний напій ,який готується за декілька хвилин.
- Приготування: 15 хв.
Інгредієнти
3 порції
- 1 л айран
- 0,5 шт. солодкого перцю
- 2 маленькі або 1 середній свіжий огірок
- Зелень петрушки і кропу
Спосіб приготування
- Огірки та зелень вимити, перець почистити та вимити.
- В стакан для блендера порізати шматочками огірки, перець та зелень. Додати десь 100 мл айрану і подрібнити блендером до однорідної маси.
- Додати весь айран,перемішати. Розлити по стаканах,подавати одразу. Можна прикрасити зеленню або додати,за бажанням,лід. Приємного апетиту!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі