Смузі з йогуртом та шпинатом

---
1
05.02.2026
Смузі з йогуртом та шпинатом
Дуже смачно! Готувала вже не раз) Чим більш стиглі банани, тим солодше буде смузі.
  • Приготування: 10 хв.
Інгредієнти Спосіб приготування Коментарі

Інгредієнти

2-3 порції
  • 2 жмені шпинат
  • 2 шт. банан
  • 1.5-2 склянки йогурт без наповнювачів

Спосіб приготування

  • Шпинат промити, викласти в глибоку ємність.
  • Додати очищені банани.
  • Влити йогурт.
  • Ретельно збити блендером до однорідної суміші. Якщо йогурт занадто густий, можна розбавити водою до улюбленої консистенції. Смачного!
Оцінка: 0
Схожі рецепти
Смузі з йогуртом та шпинатом Смузі з йогуртом та шпинатом
Вегетаріанська окрошка з йогуртом, кефіром та мінеральною водою Вегетаріанська окрошка з йогуртом, кефіром та мінеральною водою
Мимоза с тунцом и йогуртом Мимоза с тунцом и йогуртом
Заливний пиріг з червоною рибкою, шпинатом та горошком Заливний пиріг з червоною рибкою, шпинатом та горошком
Форель смажена зі шпинатом Форель смажена зі шпинатом
Смузі для схуднення з ківі та стеблом селери Смузі для схуднення з ківі та стеблом селери
Смузі для схуднення з ківі та стеблом селери Смузі для схуднення з ківі та стеблом селери
Смузі з ківі та огірком для схуднення Смузі з ківі та огірком для схуднення
Смузі з ківі та огірком для схуднення Смузі з ківі та огірком для схуднення
Фруктове смузі Фруктове смузі
Інші популярні рецепти
Швидка закуска Швидка закуска
Швидка закуска з пікантним сиром в лаваші Швидка закуска з пікантним сиром в лаваші
Швидка закуска з листкового тіста Швидка закуска з листкового тіста
Швидка закуска з лаваша Швидка закуска з лаваша
Шампиньоны - закуска к шашлыку Шампиньоны - закуска к шашлыку
Час сирних закусок Час сирних закусок
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Зв'язок