Смузі з бананом та фініками
В чашу викласти йогурт, банан без шкірки, горіхи і фініки, які завчасно варто залити окропом на 5 хвилин, якщо тверді, промити та вийняти кісточки.
- Приготування: 10 хв.
Інгредієнти
1-2 порції
- 1 банан
- 200 г йогурту без цукру
- 5-6 шт. фініків
- жменя горіхів
Спосіб приготування
- В чашу викласти йогурт, банан без шкірки, горіхи і фініки, які завчасно варто залити окропом на 5 хвилин, якщо тверді, промити та вийняти кісточки.
- Збити блендером до однорідного стану.
- Перелити у склянку. Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі