Смузі для схуднення з ківі та стеблом селери
Селера та ківі володіють властивостями, які пришвидшують обмін речовин, але такий смузі потрібно пити впродовж 2 тижнів, щоб побачити результат. Якщо у вас немає проблем із шлунковим трактом, сміливо пийте такий смузі та отримуйте користь.
- Приготування: 10 хв.
Інгредієнти
1 порція
- 1 ківі
- 1 невелике стебло селери
- 1 солодке яблуко
- 1 солодкий апельсин
- Додатково можна покласти: листки шпинату , 1 невеликий чищений огірок
Спосіб приготування
- Помити усі інгредієнти. Ківі почистити.
- Селеру, шпинат, шматки ківі та яблука покласти у малу чашу, витиснути сік апельсина.
- Перемолоти всі інгредієнти, починаючи з малих швидкостей, за потреби долити охолодженої кип'яченої води, щоб отримати потрібну вам консистенцію смузі. Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі