Смузі бол
Подруга і пінтерест – ідеальне поєднання. Надихнулась і зробила рецепт ідеального пп сніданку або перекусу
- Приготування: 5 хв.
Інгредієнти
2 порції
- 1 банан
- 1 персик
- 50 г полуниці
- 1 ст. л. меду
- 30 мл молока (можна рослинного)
Спосіб приготування
- Порізати фрукти і покласти в морозилку на 5-7 год, щоб вони заморозились
- Після заморозки дістати, покласти в блендер, додати мед і молоко і добре взбити
- По бажанню прикрасити чорним шоколадом або сезонними фруктами/ягодами
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі