Кавуново-нектариновий смузі

---

05.02.2026

У літню спеку цей смузі принесе яскраву нотку прохолоди. Смакує дорослим і дітям. Кавун освіжає, а нектарин злегка додає кислинку. Стиглі фрукти мають достатньо солодкості, тож напій смакуватиме без цукру та підійде для здорового харчування. Для освіжаючого ефекту кавун і нектарин перед приготуванням варто охолодити. Також до напою можна додавати лід.

Приготування: 15 хв.

Інгредієнти Спосіб приготування Коментарі

Інгредієнти

8 порцій

1/2 кавуна
4 нектарини
Цукор (за бажанням)
Лід (за бажанням)

Спосіб приготування

Кавун розрізати, очистити від шкірок, вибрати насіння, порізати на зручні для блендера шматочки.
Нектарини відділити від кісточки, порізати на четвертинки.
Блендером зробити пюре з нектарина і окремо з кавуна. Якщо вам трапився не солодкий кавун, то на етапі блендерування можна додати трохи цукру за смаком.
Викласти у склянки спочатку нектаринове пюре, потім зверху обережно вилити кавунове пюре-сік, щоб слої не повністю перемішалися, а утворився гарний малюнок. За бажанням додати лід. Прикрасити склянки шматочками фруктів, листям м'яти чи базиліку, декоративними елементами. Смачного!