Зміцнювальний напій із шипшини
Плоди шипшини - це справжнє джерело корисних для організму речовин, вітамінів і мікроелементів. Вміст вітаміну С в них в 45-50 разів більше, ніж у лимонах - найбільш популярних "джерелах" цього вітаміну. Вміст вітаміну С в плодах шипшини коливається від 6 до 18% залежно від різновиду рослини.
Інгредієнти
- 1 л окропу
- 100 г (4 столові ложки) сухих плодів шипшини
Спосіб приготування
- Плоди шипшини необхідно злегка пом'яти або проколоти голкою.
- Помістити в термос, залити окропом і настоювати протягом семи годин.
- Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі