Курка з кабачком тушковані в сметані (ПХ)
Страва яка не тільки дуже смачна, але і корисна та без шкоди для фігури Ккал/100 грм: 112( 11/6.5/3)
- Приготування: 30 хв.
Інгредієнти
3-4 порції
- 400 г курячого м'яса
- 300 г кабачок
- 1 шт. Цибуля
- 2 ст. л. Сметана
- 1 зубочок Часник
- за смаком Сіль, перець, спеції
Спосіб приготування
- В сковороду виложуємо м'ясо нарізане невеликими кусочками, тушкуємо хв 5.
- Добавляємо нарізаний кабачок, цибулю та часник. Тушкуємо під закритою кришкою ще хвилин 5-7
- Добавляємо сметану, сіль, перець, спеції. Тушкуємо 10-15 хв на невеликому вогні. СМАЧНОГО
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі