Хек в мультиварке
Інгредієнти
- 4 шт. хек молочный
- 1 средний лук репчатый
- 1 средняя морковь
- 3 ст. л. соевого соуса
- 3 ст. л. томатной пасты или кетчупа
- 100-150 мл воды по желанию
- 3 дольки или по вкусу лимон
- зерна горчицы , семена тмина, специи для рыбы
Спосіб приготування
- Жарим лук, добавляем морковь. Не зажариваем. Просто соединяем и притушиваем.
- Хек помыть, посолить немного, обвалять в муке. Поджариваем.
- К моркови с луком добавляем томатную пасту, соевый соус, специи, лимон и немного воды, если соус получается очень густой. Тушим немного, просто доведя до общего вкуса.
- Хек укладываем в мультиварку, заливаем соусом. Режим "Тушение" до 30 мин.
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі