Тушка хека з овочами запечені в духовці
Інгредієнти
- 1-2 тушки риби
- 1 шт. Кабачок або цукіні
- 1-2 шт. Помідор
- 1 шт. Баклажан по бажанню
- 1 шт. Морква
- 1-2 зубчики Часник
- 2-3 ст. л. Оливкова олія
- по бажанню Цибуля
Спосіб приготування
- Розігріти духовку до 180 градусів
- Викласти у деко пергамент
- Покласти рибу порізані овочі посолити,поперчити,додати улюблені спеції.
- Загорнути риба з овочами у пергамент як цукерку та поставити у доховку
- Готувати до готовності 30 хв.
- Смачного
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі