Тилапия в духовке
Выстелить фольгу на лист. Вымыть тилапию и выложить на фольгу. Посолить и посыпать специями по вкусу. Нарезать полосками сладкий перец. Высыпать аккуратно на рыбку и сверху посыпать кукурузкой. И в разогретую духовку до 200 градусов на 35-45 минут. В качестве гарнира можно картофельное пюре. Приятного аппетита
Інгредієнти
- 4 филе тилапии
- половинку баночки Кукуруза
- 2 шт. Перца сладкого
- Специи
Спосіб приготування
- Выстелить фольгу на лист. Вымыть тилапию и выложить на фольгу. Посолить и посыпать специями по вкусу. Нарезать полосками сладкий перец. Высыпать аккуратно на рыбку и сверху посыпать кукурузкой. И в разогретую духовку до 200 градусов на 35-45 минут. В качестве гарнира можно картофельное пюре. Приятного аппетита
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі