Стейк з тунця із часником та тим'яном

Стейк з тунця із часником та тим'яном
Нарешті я його купила та приготувала. Дуже смачно, максимально швидко. #тунець
  • Приготування: 10 хв.

Інгредієнти

3 порціі
  • 500 г філе тунець
  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 4-5 гілочок тим'яну
  • 4-5 зубчиків часнику
  • Сіль за смаком
  • Суміш перців

Спосіб приготування

  • В мене тунець був завакумований та заморожений порційно. Поки ми їхали додому, він разморозився. Я його ополоснула під краном та висушила паперовим рушником.
  • Посолила трішки та поперчила.
  • Розігріла пательню, додала олію і виклала часник, порізаний навпіл.
  • Потім виклала гілочки тим'яну.
  • В розігріту олію викладаємо наші стейки і обсмажуємо по 1,5хв з кожного боку. Обов'язково швиденько припікаємо боки стейків, щоб запечатати сік в середині. Головне не перетримати, в середині має бути рожевим. Подавати з салатом. Смачного
Оцінка: 0
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий