Стейк з тунця в аерогрилі
- Приготування: 25 хв.
Інгредієнти
2 порції
- 400 г Філе тунець
- Маринад
- 2 ст. л. Оливкова олія
- 1 ч. л. Діжонської гірчиці
- 1/2 ч. л. солодка паприка
- 1/2 ч. л. сухого часнику
- 2 ст. л. соєвого соусу
- 1/2 ч. л. прованські трави
- 1 ст. л. меду
Спосіб приготування
- М'ясо тунця миємо,сушимо і розрізаємо на стейки
- В ємності змішуємо всі інгредієнти для маринаду
- За допомогою кухонної кісточки маринад наносимо на філе тунця і залишаємо маринуватися протягом 15-20 хвилин
- Промаринований стейк викладаємо на решітку аерогриля та відправляємо на 7 хвилин при температурі 190°
- Наш стейк готовий можемо дегустувати. Смачного.
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі