ПХ сніданок з яйцем пашот та лососем
Дуже смачний сніданок, наповнений клітчаткою, складними вуглеводами, білком та вітамінами.
- Приготування: 20 хв.
Інгредієнти
2 порції
- 50 г мікс салату
- 2 яйця та силіконові форми для них
- 50 г с/с лосося чи сьомги
- Цільнозерновий хліб
- Трошечки солі для яєць
Спосіб приготування
- На фото все, що потрібне
- В силіконові форми додати яйце та трохи присолити. Відправити у сковорідку з водою та готувати на парі хвилин 3-5, головне,щоб жовток був рідкий-він пом'якшує страву та заміняє крем сир чи майонез
- Тим часом нарізати лосось, хліб та промити мікс салат
- Викласти охайно всі наші компоненти і швидко їсти, доки жовток ще теплий. Смачного:)
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі