ПХ рибний салат з грейпфрутом та яйцем
Продовжую нові експерименти. Інгредієнти на 2 порції (чоловік теж періодично харчується такими стравами тільки з хлібом ), а покроково автоматично ділю на 2.
- Приготування: 10 хв.
Інгредієнти
2 порції
- 120 г мікс салату
- Половина грейпфруту
- 60 г слабосолоного лосося
- 1 варене куряче яйце
- Баночка тунця у власному соку
- 2 ч. л. діжонської гірчиці
- за смаком Бальзамік
Спосіб приготування
- Підготувати потрібні інгредієнти. Грейпфрут очистити від шкірок, плівок та кісточок. Салат промити та обсушити за надібністю, лосось порізати за смаком. Яйце очистити та розрізати на 8 частин.
- На тарілку викласти салат та розподілити по листям 1ч.л. гірчиці і шматочки грейпфруту.
- Далі викласти слайси лосося та пів баночки тунця. Додати 4 шматочки яйця та полити бальзаміком.
- Єдине, що я б скорегувала-гірчицю можна не додавати, бо кислинку сам тунець також дає, а якщо маєте огірок чи смачний помідор-вони будуть доречні тут :) Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі