Омлет з тунцем

Омлет з тунцем
Ідеальна білкова вечеря
  • Приготування: 10 хв.

Інгредієнти

2 порції
  • 2 яєчних білка
  • 100 грам творожного сиру
  • сіль
  • перець
  • олія
  • за смаком тунець

Спосіб приготування

  • Білки з сіллю взбити до слабкої піни. Добавити сир, перемішати, викласти на пательню, змащеною олією. Зверху викласти шматочки риби тунець, без масла. Накрити кришкою і готувати до готовності на маленькому вогні.
  • Готовий омлет викласти на блюдо, подавати з зеленню або з сметаною.
  • Смачного!
Оцінка: 0
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий