Лосось з брюссельською капустою, арахісовою пастою та шпинатом

Інгредієнти

2 порції
  • 400 г лосося (у мене хребти )
  • 200 г шпинату (у мене заморожений подрібнений)
  • 150 г брюссельської капусти (у мене заморожена)
  • 50 г арахісової пасти (у мене з кокосовою стружкою )
  • 20-30 мл вершків жирних (можна кокосових)
  • За бажанням Кокосові чіпси
  • За бажанням Кінза

Спосіб приготування

  • Приготувати лосося (я відварила 15 хвилин).
  • Не розморожуючи, окремо відварила брюссельську капусту і потушкувала шпинат по 8 хвилин.
  • Брюссельську капусту одразу охолодити (у холодній воді), щоб не втратила зелений колір.
  • До шпинату додала вершки, сіль і прогріла, не доводячи до кипіння.
  • На тарілку викласти рибу, капусту, арахісову пасту, кінзу.
  • За допомогою 2 чайних ложок викласти "кнедлі" шпинату на блюдо, зверху покласти кокосові чіпси.
Оцінка: 0
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий