Запечена тилапія
Надзвичайно смачний рецепт запеченої тілапії
- Приготування: 30 хв.
Інгредієнти
4 порції
- 4 шт. філе тілапії
- 4 ст. л. олії
- за смаком спеції (сіль, перець, лимонний перець, приправа до риби )
- 1 ч. л. соку лимона
- 1 велика цибуля або 2 середні
- 1-2 ст. л. майонезу
- 200-300 г сиру твердого (чим більше, тим смачніше)
Спосіб приготування
- Розморозити, помити та просушити паперовим рушничком філе тілапії.
- Окремо приготувати пряну олію, для цього до олії дати спеції та сік лимона.
- Гарно розмішати і змастити нею філе з обох сторін.
- Залишити на кілька хвилин постояти. Тим часом нарізати цибулю кільцями. Форму застелити фольгою. Викласти на фольгу половину цибулі.
- Зверху на цибулю викласти філе.
- Решту цибулі змішати з майонезом та викласти зверху на філе.
- Поставити в розігріту до 180° духовку на 10 хв.
- Натерти сир та посипати ним нашу страву, поставити в духовку ще на 15-20 хв.
- Це надзвичайно смачно! Спробуйте! Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі