Диетическая пицца без теста

---
2
05.02.2026
Диетическая пицца без теста
Название блюда говорит само за себя. Пицца действительно без теста и очень даже вкусно!

Інгредієнти

  • 2 штук цукини
  • 1 штук яйцо
  • 100 грамм творог
  • 5 ст. л. овсяные хлопья
  • по вкусу помидор
  • по вкусу соль

Спосіб приготування

  • Цуккини натереть на терке, слегка посолить и оставить на пол часа в дуршлаге, чтобы удалить лишнюю жидкость
  • Творог размять блендером.
  • Подготовленную форму 25х30 застелить бумагой. Смазать бумагу подсолнечным маслом.
  • К цуккини добавить овсяные хлопья, яйцо, перец. Перемешать Добавить половину творога. Выкладываем массу на бумагу, разравниваем. Выпекаем в разогретой духовке при 180 гр 10 минут.
  • Пиццу достать из духовки. Выкладываем по всей поверхности половинки помидор, я еще потерла сыр чуть чуть.
  • Добавляем оставшийся творог. Ставим форму в духовку и допекаем еще 30 минут при 180 гр. Ориентируйтесь на свою духовку.
  • Вынимаем пиццу из формы на тарелку и подаем к столу. Смачного!
Оцінка: 0
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий