Гороховий супчик в мультиварці
Горохбагатий на вітаміни А, Є і С, що водночас є антиоксидантами, які "омолоджують" нашу кровоносну систему та знижують рівень холестеринових бляшок у венах, зменшуючи, тим самим, вірогідність розвитку хвороб серця та атеросклероз.
- Приготування: 300 хв.
Інгредієнти
- 300 г горох
- 500 г картоплі
- 150 г цибулі ріпчастої
- 100 моркви
- 40 г стебло селери
- 200 г телятина
- 150 г підкопченої грудинки
- 2 зубчики часнику
- 1 ч. л. копчена паприка
- 2 ст. л оливкової олії
Спосіб приготування
- Підготувати усі необхідні інгредієнти .
- Горох добре промити під проточною водою. Залити окропом ,перемішати ️ та дати постояти 20 хвилин ⏰.
- Мультиварку вмикаємо на програму"смаження" на 15 хвилин ⏰. Обсмажуємо на рослинній олії підкопчений приблизно 2 хвилини ⏰. Додаємо телятину та смажимо ще 3-4 хвилини ⏰. Додаємо цибулю ,моркву ,стебло селери . Смажимо до завершення програми.
- Додаємо спеції ,копчену паприку , лаврове листя ,горох,картоплю ,воду (бульйон). Вмикаємо програму"суп" на 1 годину 10 хвилин ⏰.
- Тим часом готуємо сухарики до супу: хліб нарізати середнім кубиком, додати сіль , копчену паприку , часник , оливкову олію . Ретельно перемішати. Викладаємо у форму для запікання та відправляємо на 10 хвилин ⏰ у попередньо розігріту до 140°С духову шафу .
- Готовий суп насипаємо у тарілочку ,додаємо сухарики та насолоджуємось . Смачного .
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі