Деруни з червоної сочевиці та батату
Червона сочевиця - чудове джерело клітковини, а її властивості скріплення інгредієнтів дають змогу робити деруни без борошна та навіть без яєць.
- Приготування: 25 хв.
Інгредієнти
- 250 г Червона сочевиця
- 1 середній батат
- за смаком Гранульований часник
- Сіль, білий мелений перець
- Олія для обсмажування
Спосіб приготування
- Замочити сочевицю, краще на ніч. Зранку змолоти ручним блендером на пюре.
- Батат почистити, нарізати шматочками та змолоти у чаші блендера на дрібно.
- Змішати пюре батату, сочевиці, додати часник, сіль, перець. Добре перемішати. Смажити на олії на середньому вогні з обох сторін. Смачного!
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі