Гречнево-овсяная каша - полезный и быстрый рецепт
Каша на завтрак или ужин за 20 минут. Зелёная гречка и овсянка - хорошее диетическое сочетание, хотя на вкус может быть непривычным.
- Приготування: 15 хв.
Інгредієнти
4 порції
- 150 г зелёной гречки
- 150 г овсяных хлопьев
- 200 г бульон
- 400 г горячей воды
Спосіб приготування
- Подготовить крупы
- Промыть гречку, залить бульоном и довести до кипения (у меня ушло две с небольшим минуты)
- Дать покипеть четыре минуты и всыпать овсянку
- Перемешать, добавить 200 г горячей воды. Ждать, пока выкипит, помешивая. Добавить ещё 200 и поставить на минимальный огонь (я это сделала на 10-й минуте. Добавить масло.
- Дать покипеть ещё 5 минут, отключить, накрыть крышкой, дать постоять 5 минут.
- Подавать можно с майонезом, салатом, мясным чем-то. Я делала с отварным крылышком.
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі