Бутерброди з намазкою із тофу без олії

Бутерброди
5
04.02.2026
Бутерброди з намазкою із тофу без олії
Інгредієнти Спосіб приготування Коментарі

Інгредієнти

  • 200 г Тофу
  • 3 ст. л. Соєвий соус
  • 10 г Зелень
  • 0,5 ч. л. Паприка
  • 80-100 г Молотий грецький горіх
  • 0,5 ч. л. Приправи на смак

Спосіб приготування

  • Тофу нарізати кубиками, зелень подрібнити. Горіх подрібнити кавомолкою.
  • Покласти всі інгредієнти до чаші, пробити блендером. Все готово, намащуємо наші бутербродики.
  • Смачного
Оцінка: 0
Схожі рецепти
Кабачкова паста Кабачкова паста
Салат зі спаржею та тофу Салат зі спаржею та тофу
Перекус: сендвіч по-корейськи Перекус: сендвіч по-корейськи
Салат з руколою та тофу Салат з руколою та тофу
Салат з хамоном та ананасом Салат з хамоном та ананасом
Святкові бутерброди з оселедцем та бутерброди з ківі Святкові бутерброди з оселедцем та бутерброди з ківі
Бутерброди з сирною намазкою із зеленою цибулею Бутерброди з сирною намазкою із зеленою цибулею
Бутерброди з яєчною намазкою та помідорами Бутерброди з яєчною намазкою та помідорами
Бутерброди з намазкою з авокадо і червоною рибою Бутерброди з намазкою з авокадо і червоною рибою
Бутерброди зі шпротами, помідорами і яєчною намазкою Бутерброди зі шпротами, помідорами і яєчною намазкою
Інші популярні рецепти
Швидка закуска Швидка закуска
Швидка закуска з пікантним сиром в лаваші Швидка закуска з пікантним сиром в лаваші
Швидка закуска з листкового тіста Швидка закуска з листкового тіста
Швидка закуска з лаваша Швидка закуска з лаваша
Шампиньоны - закуска к шашлыку Шампиньоны - закуска к шашлыку
Час сирних закусок Час сирних закусок
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Зв'язок