Овсяные маффины (низкокалорийные)
Измельчаем банан вилкой. Добавляем к нему яйцо. Засыпаем овсяные хлопья, разрыхлитель и мелко нарезанные сухофрукты.
Інгредієнти
- 300 мл кефира 2.5%
- 1 яйцо куриное
- 100 гр овсяных хлопьев
- 1 банан
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 30 гр сухофруктов
- по вкусу Сахар
Спосіб приготування
- Измельчаем банан вилкой. Добавляем к нему яйцо. Засыпаем овсяные хлопья, разрыхлитель и мелко нарезанные сухофрукты.
- Добавляем кефир и замешиваем тесто.
- Выкладываем тесто в формочки и затем в духовку на 25-30 минут при 180°.
- Ну вот и всё)Приятного аппетита
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі