Бананові мафіни з керобом

2
04.02.2026
Бананові мафіни з керобом
Смачні та легкі в приготуванні мафіни, як для діток так і для дорослих. Без цукру та борошна
  • Приготування: 30 хв.

Інгредієнти

6 порцій
  • 2 банани
  • 1 куряче яйце
  • 2 ст. ложки манки без гірки
  • Чайна ложка керобу

Спосіб приготування

  • Банани, яйце подрібнити в блендері (краще в погружному), Туди додати 2 ложки манки без гірки та 1 чайну ложку керобу, якщо хтось любить більш солодке, можна додати в блендер до бананів 3-5 попередньо замочених у гарячій воді фініки, і все разом подрібнити.
  • Розлити суміш у селіконові форми попередньо змазані вершковим маслом, поставити в духовку запікатися на 180 градусів на 20-30 хвилин. Після приготування дати трохи охолонути і можна діставати з форм, та смакувати смачними кексами!
Оцінка: 0
Коментарі
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий