Легкий виноградний салат

Рецепти салатів

04.02.2026

Свіжий та легкий салат, який здивує вас своїм смаковим поєднанням. Хрусткі огірки, ароматна зелень і соковитий виноград створюють ідеальний тандем, а горіхи та авокадо додають ситості та багатства смаку. Це ідеальний варіант для тих, хто шукає щось одночасно корисне і надзвичайно смачне.

Приготування: 10 хв.

Інгредієнти Спосіб приготування Коментарі

Інгредієнти

4 порції

30 г смажених волоських горіхів
1/2 авокадо
30 г руколи
1-2 гілочки петрушки
1-2 огірка (150 г)
40 г листового салату
100 г винограду (бажано щільного і без кісточок)
1 ст. л. оливкової олії
1 ч. л. винного або яблучного оцту
1 ст. л. гірчичного насіння
за смаком Сіль

Спосіб приготування

Обсмажте волоські горіхи. Подрібніть, але не сильно.
Наріжте огірки, авокадо та інші овочі.
З'єднайте всі інгредієнти в одній мисці.
Додайте сіль, оливкову олію, оцет та гірчичне насіння.
Ретельно перемішайте, заправте салат і подавайте. Весь покроковий процес чекає на вас у цьому відео: https://youtu.be/hCckEo5EFdU