Банановий пудинг з вівсянкою та чіа
Легка та смачна страва, яка може бути як доповненням до вашого сніданку, так і окремим десертом.
- Приготування: 15 хв.
Інгредієнти
4 порції
- 400 мл натурального йогурту
- 2 банани
- 8 ст. л. вівсянка
- 2 ч. л. чіа
- 30 г мюслі - печива або горіхів
Спосіб приготування
- Змішати йогурт з чіа. Залишити набухнути
- Банани нарізати кубиками
- Викласти шарами: йогурт, вівсянка, банан, йогурт, вівсянка, банан, йогурт, подрібнене печиво або горіхи. Можна залишити на ніч в холодильнику і смакувати зранку. Смачного
Схожі рецепти
Інші популярні рецепти
Коментарі